本日お越しいただいた患者さんは、新しい環境での生活リズムに適 | 鍼灸院は東京都、江戸川区の鍼日和 | ブログ

本日お越しいただいた患者さんは、新しい環境での生活リズムに適応するのが難しく、以前のペースで動けないと感じていらっしゃいました。
仕事の量も増え、週末にもゆっくりと休むことができない状況が続いています。
その結果、目がなかなか開かず、頭がぼんやりとしてしまうといった症状が現れ、首の詰まり、さらには咳が出るなどの体調不良も起こっています。
感情面でも、身体がつらいため余裕がなく、今まで受け流せていたことが許せなくなり、ストレスがたまっているようです。

患者さんは今まで隔週で通院していましたが、忙しさから1ヶ月もの間が空いてしまいました。
そのため、身体のメンテナンスの重要性を強く認識されています。
新しい環境や生活リズムに慣れるまでの間は、心にも身体にも負担がかかりがちです。適切なメンテナンスと自己ケアの時間をぜひ大切にしていただきたいと思います。

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