デスクワークを続けていると、しばしば同じ姿勢を維持することが | 鍼灸院は東京都、江戸川区の鍼日和 | ブログ

デスクワークを続けていると、しばしば同じ姿勢を維持することが多くなり、身体の特定の部位に負担がかかります。普段の姿勢や習慣について見直す良いきっかけかもしれません。足の冷えも強く、左右の感覚に違いもありました。

足の指が動かない方が多くみられます。
デスクワーク中も指を動かすなど
下肢に刺激をいれてみてください。
冷えのぼせの改善にもつながります！

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