ルート治療とお灸 | 鍼灸院は東京都、江戸川区の鍼日和 | ブログ

お灸は「もぐさ」という素材を使用しています。
このもぐさは、よもぎを乾燥させ、その葉の裏にある白い繊毛を精製して得られるものです。
原材料であるよもぎは温熱効果が高く、身体を温める薬草として古くから利用されております。
また抗炎症、デトックス、抗酸化などの効果もあります。
お灸の目的
東洋医学において身体の不調や病気の原因として考えられる「冷え」を改善するために使用されています。

お灸の効果
血行促進や疼痛、不調の改善、免疫力の向上、自律神経の調整、そして香りによるリラックス効果があります。お灸によって免疫系の細胞が温熱刺激を受けると、「サイトカイン」というたんぱく質が分泌され、これが白血球を活性化させます。さらに、温熱が細胞の修復を促す際に「ヒートショックプロテイン」が分泌され、免疫細胞を強化します。

よもぎの葉に含まれるシネオールという精油成分は、リラックス効果を促進することでも知られています。
お灸の香りはとても癒されます。

さらに、その香りと生命力の強さから厄除けや魔除けの効果があるとされています。

ルート治療に邪気を払うお灸の相乗効果を生み出します！

みなさんもセルフケアの一環として、お灸を取り入れてみてはいかがでしょうか。